Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
195 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,69г |
|
7,57г |
|
21,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
883 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,89г |
|
47,33г |
|
54,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
839 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,26г |
|
46,40г |
|
73,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1102 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
47,69г |
|
92,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
926 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
19,86г |
|
153,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1046 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
49,73г |
|
111,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1394 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
49,33г |
|
148,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1123 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,19г |
|
38,10г |
|
111,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1317 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
56,34г |
|
130,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,68г |
|
90,84г |
|
72,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1283 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,64г |
|
75,42г |
|
118,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
801 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,98г |
|
32,33г |
|
94,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1356 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
84,83г |
|
139,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
656 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,23г |
|
31,07г |
|
66,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1247 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,32г |
|
64,89г |
|
122,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1352 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,95г |
|
62,32г |
|
84,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,96г |
|
69,02г |
|
139,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
340 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
6,00г |
|
72,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
445 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
11,50г |
|
58,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
648 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,38г |
|
21,26г |
|
91,20г |
|
-
|
-
|
|
|
