Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2014 |
| Пт 7: |
220 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
32,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
265 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
32,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1019 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
91,07г |
|
84,99г |
|
1674*
|
 655
|
| Пн 3: |
1086 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
120,03г |
|
88,86г |
|
1656*
|
570
|
| Вс 2: |
1040 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,63г |
|
100,47г |
|
81,80г |
|
1831*
|
791
|
| Сб 1: |
1206 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
102,52г |
|
96,05г |
|
1687*
|
481
|
| Февраль 2014 |
| Пт 28: |
1178 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,61г |
|
106,45г |
|
112,27г |
|
1663*
|
485
|
| Чт 27: |
1188 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
101,10г |
|
89,03г |
|
1663*
|
475
|
| Ср 26: |
1011 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
116,93г |
|
95,10г |
|
1837*
|
826
|
| Вт 25: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| Пн 24: |
-
|
-
|
|
1642*
|
-
|
| Чт 20: |
200 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
36,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1101 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,11г |
|
113,03г |
|
91,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1444 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,32г |
|
133,17г |
|
187,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
980 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,86г |
|
101,55г |
|
108,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
802 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,73г |
|
67,36г |
|
85,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1162 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
116,98г |
|
106,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
889 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,43г |
|
117,18г |
|
45,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
999 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
96,49г |
|
85,92г |
|
1577*
|
578
|
| Март 2013 |
| Вт 26: |
1332 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,57г |
|
67,31г |
|
31,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1099 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,82г |
|
66,70г |
|
28,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1136 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,97г |
|
82,42г |
|
21,94г |
|
-
|
-
|
|
|
