Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1082 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
33,26г |
|
136,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
964 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,89г |
|
18,12г |
|
135,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1763 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
36,13г |
|
300,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1139 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
20,95г |
|
225,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1468 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,74г |
|
45,64г |
|
226,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1313 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,35г |
|
58,20г |
|
201,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1740 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,99г |
|
73,60г |
|
227,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1306 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,53г |
|
56,12г |
|
171,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
950 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
37,87г |
|
143,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1484 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
48,24г |
|
185,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1717 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,96г |
|
82,54г |
|
242,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1106 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
55,22г |
|
165,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1320 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
52,61г |
|
132,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
939 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,17г |
|
15,03г |
|
148,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
947 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
35,10г |
|
122,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1094 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
69,54г |
|
125,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
695 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,53г |
|
18,99г |
|
115,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
843 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,66г |
|
21,38г |
|
126,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1719 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,48г |
|
46,34г |
|
246,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1264 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
17,99г |
|
201,13г |
|
-
|
-
|
|
|
