Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Ср 6: |
419 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,44г |
|
20,20г |
|
60,98г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
482 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,55г |
|
52,16г |
|
43,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1520 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,04г |
|
112,31г |
|
119,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1654 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,46г |
|
87,04г |
|
140,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
685 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,73г |
|
25,14г |
|
127,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1006 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,90г |
|
42,21г |
|
143,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
784 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,78г |
|
14,45г |
|
109,90г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вс 11: |
538 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,51г |
|
22,64г |
|
86,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1155 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,02г |
|
78,36г |
|
101,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
45,63г |
|
75,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
408 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,22г |
|
48,90г |
|
14,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
905 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
40,21г |
|
81,71г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1915 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,07г |
|
85,88г |
|
195,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
802 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
22,43г |
|
100,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1514 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,95г |
|
57,98г |
|
186,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1296 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,34г |
|
42,10г |
|
152,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1121 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,61г |
|
46,08г |
|
141,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
925 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
23,43г |
|
126,08г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Сб 4: |
419 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,88г |
|
16,33г |
|
78,92г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 30: |
1186 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
48,53г |
|
126,96г |
|
-
|
-
|
|
|
