Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2021 |
| Чт 4: |
971 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
24,03г |
|
118,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1411 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
35,93г |
|
288,21г |
|
2118*
|
 707
|
| Вт 2: |
751 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,39г |
|
27,89г |
|
94,13г |
|
2146*
|
1395
|
| Февраль 2021 |
| Ср 10: |
923 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
54,51г |
|
130,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
830 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
32,20г |
|
86,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1138 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,74г |
|
71,31г |
|
155,51г |
|
2070*
|
932
|
| Ср 3: |
670 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,73г |
|
42,89г |
|
103,32г |
|
2007*
|
1337
|
| Январь 2021 |
| Чт 28: |
261 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,24г |
|
23,71г |
|
34,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
640 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
37,03г |
|
83,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
554 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,10г |
|
22,78г |
|
77,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
444 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,65г |
|
16,47г |
|
90,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
800 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,41г |
|
67,67г |
|
75,38г |
|
2112*
|
1312
|
| Чт 21: |
775 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
28,67г |
|
82,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1449 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,30г |
|
66,71г |
|
144,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1260 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
60,98г |
|
144,58г |
|
2349*
|
1089
|
| Сб 16: |
642 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,69г |
|
12,21г |
|
96,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
887 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,18г |
|
29,65г |
|
125,22г |
|
2363*
|
1476
|
| Чт 14: |
1362 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
36,22г |
|
208,58г |
|
2405*
|
1043
|
| Ср 13: |
1147 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,83г |
|
53,87г |
|
143,35г |
|
2001*
|
854
|
| Вт 12: |
692 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,84г |
|
13,31г |
|
90,24г |
|
2258*
|
1566
|
|
|
