Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 3: |
537 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,33г |
|
30,91г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 15: |
700 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
49,76г |
|
63,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
358 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
14,22г |
|
40,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
454 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
29,40г |
|
43,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
176 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
5,30г |
|
36,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
633 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,10г |
|
11,12г |
|
71,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
697 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,30г |
|
42,64г |
|
33,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
617 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,56г |
|
32,85г |
|
54,99г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
971 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,47г |
|
58,89г |
|
68,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
855 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
50,85г |
|
82,88г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
385 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
23,79г |
|
32,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
934 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,07г |
|
39,96г |
|
114,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
960 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
48,06г |
|
110,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1371 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,41г |
|
65,91г |
|
135,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
852 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,91г |
|
61,40г |
|
96,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
323 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,06г |
|
18,94г |
|
38,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
559 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
40,54г |
|
59,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
736 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,86г |
|
61,46г |
|
41,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
611 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,63г |
|
34,57г |
|
41,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
643 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
53,95г |
|
41,74г |
|
-
|
-
|
|
|
