Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
603 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,68г |
|
16,49г |
|
68,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
770 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
32,55г |
|
87,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
846 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,22г |
|
31,70г |
|
122,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
406 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,99г |
|
22,26г |
|
26,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 16: |
542 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,98г |
|
19,72г |
|
44,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
943 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
27,32г |
|
123,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
997 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,12г |
|
35,18г |
|
95,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
2043 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,23г |
|
72,49г |
|
246,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1228 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,02г |
|
66,09г |
|
137,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1221 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
61,59г |
|
127,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
656 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,86г |
|
29,93г |
|
56,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1351 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
79,89г |
|
154,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1508 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
68,44г |
|
193,13г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вс 12: |
1574 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,35г |
|
76,04г |
|
143,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
634 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
29,32г |
|
59,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1188 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,09г |
|
49,52г |
|
140,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1538 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,69г |
|
66,64г |
|
124,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
703 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,03г |
|
27,98г |
|
51,48г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пт 26: |
1286 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,26г |
|
72,10г |
|
126,08г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 7: |
510 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
15,64г |
|
71,92г |
|
-
|
-
|
|
|
