Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
117 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,36г |
|
1,17г |
|
30,66г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
520 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
19,54г |
|
75,62г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
365 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,81г |
|
7,39г |
|
51,12г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 22: |
702 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
41,80г |
|
52,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
394 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
18,97г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 24: |
368 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,99г |
|
23,06г |
|
50,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
142 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,04г |
|
8,66г |
|
12,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
241 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
14,64г |
|
11,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
683 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,58г |
|
40,60г |
|
78,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
269 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,33г |
|
15,66г |
|
14,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
354 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,77г |
|
17,51г |
|
35,99г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 21: |
234 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
13,90г |
|
23,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
415 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,28г |
|
20,47г |
|
75,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1325 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
79,31г |
|
113,22г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вт 16: |
441 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,32г |
|
19,85г |
|
54,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
241 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,34г |
|
16,89г |
|
3,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
182 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,55г |
|
7,68г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 28: |
521 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,82г |
|
28,61г |
|
39,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
299 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,85г |
|
21,48г |
|
36,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
605 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,46г |
|
38,85г |
|
35,67г |
|
-
|
-
|
|
|
