Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Вс 20: |
180 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
4,49г |
|
12,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
25 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,30г |
|
3,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
594 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,71г |
|
39,65г |
|
47,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
196 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,96г |
|
13,18г |
|
25,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
234 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
6,32г |
|
36,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
109 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,64г |
|
2,71г |
|
16,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
495 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,69г |
|
5,66г |
|
92,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
314 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
6,80г |
|
22,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
274 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,39г |
|
11,33г |
|
33,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
483 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
36,99г |
|
55,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
11 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,11г |
|
0,55г |
|
2,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
304 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
27,55г |
|
8,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
524 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
20,70г |
|
59,85г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
463 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,08г |
|
15,30г |
|
70,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
349 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,07г |
|
2,68г |
|
91,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
352 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,86г |
|
38,64г |
|
0,60г |
|
-
|
-
|
|
|
