Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пт 1: |
1026 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,21г |
|
104,85г |
|
63,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
565 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,22г |
|
44,51г |
|
46,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 24: |
154 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1515 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,76г |
|
136,17г |
|
96,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
629 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,11г |
|
17,72г |
|
50,06г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 21: |
163 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,81г |
|
3,17г |
|
36,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
444 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
20,04г |
|
46,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 25: |
1500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
60,26г |
|
162,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
276 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,01г |
|
3,29г |
|
60,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1050 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,27г |
|
71,61г |
|
83,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1364 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,34г |
|
87,59г |
|
149,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1288 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,23г |
|
112,86г |
|
98,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1057 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
68,60г |
|
69,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1147 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,69г |
|
87,36г |
|
144,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
79,75г |
|
182,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,34г |
|
106,46г |
|
113,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,11г |
|
104,87г |
|
175,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1277 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
84,28г |
|
108,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1493 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,37г |
|
80,29г |
|
147,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,84г |
|
76,54г |
|
131,43г |
|
-
|
-
|
|
|
