Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Чт 13: |
-
|
-
|
|
1038*
|
-
|
| Ср 12: |
1342 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
82,96г |
|
94,85г |
|
2337*
|
 995
|
| Вт 11: |
526 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
33,36г |
|
54,34г |
|
2315*
|
1789
|
| Пн 10: |
274 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,97г |
|
11,36г |
|
21,97г |
|
1952*
|
1678
|
| Вс 9: |
1956 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,30г |
|
119,69г |
|
133,61г |
|
1926*
|
 30
|
| Сб 8: |
-
|
-
|
|
2254*
|
-
|
| Пт 7: |
558 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,95г |
|
46,08г |
|
41,43г |
|
2215*
|
1657
|
| Чт 6: |
468 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,63г |
|
27,06г |
|
30,19г |
|
2281*
|
1813
|
| Ср 5: |
1146 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
64,04г |
|
152,42г |
|
2226*
|
1080
|
| Вт 4: |
-
|
-
|
|
1771*
|
-
|
| Пн 3: |
-
|
-
|
|
2625*
|
-
|
| Вс 2: |
1027 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,92г |
|
39,96г |
|
109,21г |
|
1777*
|
750
|
| Сб 1: |
1205 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
57,36г |
|
106,71г |
|
1881*
|
676
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
2211*
|
-
|
| Чт 29: |
756 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,48г |
|
37,00г |
|
95,66г |
|
1800*
|
1044
|
| Ср 28: |
558 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
25,93г |
|
69,60г |
|
1771*
|
1213
|
| Вт 27: |
910 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,60г |
|
87,43г |
|
28,57г |
|
1804*
|
894
|
| Пн 26: |
451 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,06г |
|
3,46г |
|
81,00г |
|
1771*
|
1320
|
| Вс 25: |
304 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
8,04г |
|
53,46г |
|
1771*
|
1467
|
| Сб 24: |
1205 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,65г |
|
91,61г |
|
109,82г |
|
1793*
|
588
|
|
|
