Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
58 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,21г |
|
2,32г |
|
7,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1254 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
67,03г |
|
154,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1150 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,67г |
|
46,11г |
|
164,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1203 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,82г |
|
54,27г |
|
154,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1042 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
51,53г |
|
109,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1468 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,27г |
|
71,00г |
|
169,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1293 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,33г |
|
41,23г |
|
119,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1083 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,52г |
|
37,76г |
|
99,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
681 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
12,54г |
|
105,39г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1128 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,99г |
|
57,11г |
|
127,58г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1648 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,84г |
|
51,24г |
|
193,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1519 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,22г |
|
53,38г |
|
140,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1052 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
32,50г |
|
118,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1097 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
61,13г |
|
100,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1248 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,61г |
|
37,58г |
|
140,88г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1451 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,49г |
|
40,36г |
|
152,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1069 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,98г |
|
46,79г |
|
111,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1105 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
43,34г |
|
134,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1283 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
59,01г |
|
168,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1499 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,20г |
|
48,12г |
|
157,18г |
|
-
|
-
|
|
|
