Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
480 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
29,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
810 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,56г |
|
46,76г |
|
10,65г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 17: |
392 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
25,36г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1581 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,41г |
|
111,57г |
|
15,70г |
|
2429*
|
 848
|
| Сб 14: |
645 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,71г |
|
42,65г |
|
8,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
648 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
65,14г |
|
14,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
358 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
10,84г |
|
12,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
655 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,22г |
|
36,97г |
|
6,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
780 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
56,86г |
|
14,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
829 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
51,50г |
|
17,04г |
|
2696*
|
1867
|
| Пн 2: |
1107 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,36г |
|
93,13г |
|
24,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
713 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
38,90г |
|
21,09г |
|
2206*
|
1493
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
1091 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,09г |
|
71,75г |
|
23,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
791 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,31г |
|
63,87г |
|
8,97г |
|
2664*
|
1873
|
| Пт 22: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,71г |
|
74,75г |
|
17,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
60 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
1,50г |
|
1,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
930 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
99,96г |
|
9,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
900 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,16г |
|
81,22г |
|
6,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
494 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,28г |
|
47,37г |
|
8,35г |
|
2988*
|
2494
|
| Сб 9: |
1423 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,75г |
|
114,73г |
|
10,30г |
|
-
|
-
|
|
|
