Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
2128 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,59г |
|
62,16г |
|
238,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2198 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,03г |
|
94,08г |
|
158,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2239 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,64г |
|
68,04г |
|
317,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2956 *
|
197%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,55г |
|
94,28г |
|
323,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1671 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,36г |
|
50,83г |
|
208,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2278 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,97г |
|
93,52г |
|
278,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2376 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,50г |
|
88,98г |
|
308,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
3066 *
|
204%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,32г |
|
91,18г |
|
320,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1689 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,43г |
|
57,25г |
|
239,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2683 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,21г |
|
109,96г |
|
258,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2230 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,55г |
|
79,46г |
|
256,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2261 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,65г |
|
85,84г |
|
203,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2684 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,20г |
|
87,21г |
|
331,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
2564 *
|
171%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,25г |
|
84,95г |
|
370,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2631 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,00г |
|
78,70г |
|
299,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
2170 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,91г |
|
100,77г |
|
217,02г |
|
3380*
|
 1210
|
| Чт 22: |
2670 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,46г |
|
77,68г |
|
171,48г |
|
4001*
|
1331
|
| Ср 21: |
2040 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,45г |
|
79,40г |
|
201,53г |
|
3259*
|
1219
|
| Вт 20: |
2367 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,38г |
|
65,68г |
|
317,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2741 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,63г |
|
72,48г |
|
351,84г |
|
-
|
-
|
|
|
