Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
1942 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
67,84г |
|
297,56г |
|
1938*
|
 4
|
| Пт 13: |
3104 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,21г |
|
178,15г |
|
416,96г |
|
2333*
|
771
|
| Чт 12: |
3074 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,13г |
|
127,55г |
|
499,63г |
|
1599*
|
1475
|
| Ср 11: |
2964 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,15г |
|
145,56г |
|
411,84г |
|
2030*
|
934
|
| Вт 10: |
-
|
-
|
|
2099*
|
-
|
| Пн 9: |
-
|
-
|
|
2557*
|
-
|
| Вс 8: |
617 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,47г |
|
30,07г |
|
83,87г |
|
4136*
|
 3519
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
2584*
|
-
|
| Пт 6: |
2995 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,19г |
|
163,77г |
|
394,52г |
|
2707*
|
288
|
| Чт 5: |
2999 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,62г |
|
127,63г |
|
429,01г |
|
1755*
|
1244
|
| Ср 4: |
3191 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,36г |
|
122,89г |
|
513,53г |
|
2578*
|
613
|
| Вт 3: |
2993 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,09г |
|
175,57г |
|
390,75г |
|
1643*
|
1350
|
| Пн 2: |
3302 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,47г |
|
159,16г |
|
454,83г |
|
2160*
|
1142
|
| Вс 1: |
2916 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,22г |
|
109,76г |
|
410,67г |
|
2902*
|
14
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1819 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
84,59г |
|
263,12г |
|
2134*
|
315
|
| Пт 30: |
3121 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,04г |
|
136,06г |
|
491,87г |
|
2299*
|
822
|
| Чт 29: |
3173 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,16г |
|
135,21г |
|
442,84г |
|
1612*
|
1561
|
| Ср 28: |
3130 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,82г |
|
135,49г |
|
468,14г |
|
2278*
|
852
|
| Вт 27: |
3000 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,13г |
|
134,62г |
|
448,47г |
|
1677*
|
1323
|
| Пн 26: |
2381 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,74г |
|
148,00г |
|
315,73г |
|
2026*
|
355
|
|
|
