Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
235 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,86г |
|
23,60г |
|
31,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
265 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
14,85г |
|
32,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
468 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
39,44г |
|
54,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
425 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,93г |
|
15,18г |
|
93,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
731 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
16,36г |
|
131,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
425 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,53г |
|
8,26г |
|
95,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
446 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,36г |
|
21,71г |
|
65,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
456 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
21,78г |
|
54,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
90 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
1,10г |
|
23,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
397 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,32г |
|
20,77г |
|
39,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
536 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
21,81г |
|
72,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
702 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
18,34г |
|
125,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
556 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,09г |
|
9,53г |
|
132,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
249 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,84г |
|
9,28г |
|
40,47г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
518 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
34,72г |
|
57,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
557 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
22,54г |
|
89,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
686 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
32,63г |
|
100,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
666 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
40,04г |
|
79,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
612 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,21г |
|
13,74г |
|
134,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
236 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
15,00г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
|
|
