Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Вт 2: |
387 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
10,66г |
|
53,66г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 25: |
1180
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,96г |
|
62,29г |
|
87,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1419
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
56,61г |
|
208,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
914
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
35,88г |
|
76,14г |
|
2235*
|
 1321
|
| Чт 7: |
434 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
19,80г |
|
43,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1100 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
41,06г |
|
137,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
628 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
23,78г |
|
91,88г |
|
2295*
|
1667
|
| Пт 1: |
1019 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
37,71г |
|
178,19г |
|
2609*
|
1590
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 30: |
196 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
15,17г |
|
8,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
36,90г |
|
55,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
568 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
20,40г |
|
56,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1154 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,36г |
|
56,28г |
|
81,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
270 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
10,00г |
|
55,00г |
|
1862*
|
1592
|
| Сб 12: |
201 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,24г |
|
3,99г |
|
46,83г |
|
1938*
|
1737
|
| Пт 11: |
350 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,23г |
|
9,91г |
|
71,40г |
|
2033*
|
1683
|
| Чт 10: |
472 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
37,00г |
|
29,01г |
|
2190*
|
1718
|
| Ср 9: |
2156 *
|
180%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,00г |
|
75,00г |
|
245,00г |
|
2258*
|
102
|
| Вт 8: |
1127 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
64,79г |
|
85,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1065 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
41,79г |
|
131,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
876 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
26,00г |
|
126,32г |
|
-
|
-
|
|
|
