Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пн 8: |
410 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,72г |
|
17,03г |
|
57,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
825 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
26,64г |
|
114,55г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
796 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,36г |
|
48,35г |
|
106,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1237 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,80г |
|
53,34г |
|
146,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1107 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,27г |
|
28,62г |
|
168,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
722 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,35г |
|
28,53г |
|
132,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1326 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,71г |
|
46,31г |
|
165,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1266 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,57г |
|
44,13г |
|
188,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1206 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,56г |
|
55,12г |
|
157,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1440 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,08г |
|
49,34г |
|
194,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1303 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
22,80г |
|
170,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
933 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
39,18г |
|
138,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1082 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,84г |
|
64,51г |
|
106,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1550 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,53г |
|
112,41г |
|
146,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1405 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
55,71г |
|
186,98г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 30: |
977 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
39,62г |
|
132,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1244 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
38,65г |
|
201,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1301 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
52,01г |
|
166,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1251 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,89г |
|
66,14г |
|
168,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1375 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
47,62г |
|
184,94г |
|
-
|
-
|
|
|
