Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Пн 18: |
332 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
6,38г |
|
49,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
454 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
4,20г |
|
55,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
277 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,84г |
|
5,95г |
|
11,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
508 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,06г |
|
30,20г |
|
29,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
186 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
25,77г |
|
3,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1805 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
120,48г |
|
100,99г |
|
83,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1816 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,93г |
|
86,85г |
|
236,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
888 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
32,57г |
|
139,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1247 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
80,73г |
|
144,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
969 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,46г |
|
75,14г |
|
120,97г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
1160 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,48г |
|
87,51г |
|
95,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1469 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,33г |
|
73,83г |
|
116,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1250 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,69г |
|
85,72г |
|
74,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1193 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,02г |
|
89,90г |
|
27,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
330 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
4,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
979 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
68,67г |
|
32,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
769 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,83г |
|
39,71г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
154 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,14г |
|
2,50г |
|
34,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
651 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
70,48г |
|
27,16г |
|
-
|
-
|
|
|
