Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Сб 5: |
1658 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,81г |
|
122,16г |
|
115,32г |
|
1620*
|
 38
|
| Пт 4: |
1565 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,43г |
|
81,18г |
|
174,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1188 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,09г |
|
48,77г |
|
108,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1393 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,46г |
|
42,43г |
|
184,31г |
|
1648*
|
 255
|
| Вт 1: |
1174 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,77г |
|
89,62г |
|
113,66г |
|
1657*
|
483
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1173 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,57г |
|
50,87г |
|
93,81г |
|
1662*
|
489
|
| Вс 29: |
818 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
71,32г |
|
64,95г |
|
1623*
|
805
|
| Сб 28: |
1446 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,16г |
|
107,18г |
|
100,36г |
|
1659*
|
213
|
| Пт 27: |
974 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,73г |
|
69,79г |
|
92,91г |
|
1672*
|
698
|
| Чт 26: |
1066 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,31г |
|
71,02г |
|
94,76г |
|
1638*
|
572
|
| Ср 25: |
1000 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
35,29г |
|
130,35г |
|
1652*
|
652
|
| Вт 24: |
1189 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,40г |
|
76,38г |
|
122,59г |
|
1584*
|
395
|
| Пн 23: |
1282 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,24г |
|
68,49г |
|
115,59г |
|
1671*
|
389
|
| Вс 22: |
1219 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,17г |
|
71,48г |
|
143,09г |
|
1437*
|
218
|
|
|
