Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1122 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
84,48г |
|
113,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
909 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
78,71г |
|
87,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
222 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
13,65г |
|
16,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
345 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,32г |
|
34,70г |
|
34,04г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 12: |
143 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,19г |
|
20,68г |
|
1,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
295 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,04г |
|
6,97г |
|
59,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
962 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
79,65г |
|
103,56г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1807 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,71г |
|
155,63г |
|
169,41г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
284 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
16,98г |
|
26,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
482 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,91г |
|
31,63г |
|
35,95г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Сб 25: |
363 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
37,20г |
|
13,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
302 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,28г |
|
12,91г |
|
41,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
174 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
11,09г |
|
9,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,94г |
|
113,01г |
|
126,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
939 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
81,87г |
|
82,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
2633 *
|
175%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,62г |
|
235,82г |
|
187,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2446 *
|
163%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,87г |
|
219,51г |
|
207,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1893 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,30г |
|
184,68г |
|
155,38г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
256 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
15,77г |
|
25,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
811 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,20г |
|
54,79г |
|
87,77г |
|
-
|
-
|
|
|
