Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вс 2: |
631 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,59г |
|
43,89г |
|
63,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1459 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,61г |
|
57,61г |
|
182,55г |
|
1964*
|
 505
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1871 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,20г |
|
67,99г |
|
244,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1517 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
87,23г |
|
135,79г |
|
2177*
|
660
|
| Ср 29: |
2353 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,74г |
|
102,08г |
|
304,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1825 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,59г |
|
95,46г |
|
207,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
2177 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,97г |
|
88,71г |
|
304,64г |
|
2025*
|
 152
|
| Вс 26: |
1995 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,21г |
|
87,96г |
|
236,63г |
|
1970*
|
25
|
| Сб 25: |
1326 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
85,11г |
|
102,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1322 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
61,05г |
|
167,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1680 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,59г |
|
92,45г |
|
210,43г |
|
2043*
|
363
|
| Ср 22: |
1294 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
48,43г |
|
164,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1339 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
87,73г |
|
137,81г |
|
2159*
|
820
|
| Пн 20: |
1615 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,90г |
|
89,25г |
|
190,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
2324 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,48г |
|
85,15г |
|
284,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1379 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,62г |
|
64,88г |
|
138,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,24г |
|
54,60г |
|
181,53г |
|
2027*
|
731
|
| Чт 16: |
1025 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
43,59г |
|
152,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1311 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,09г |
|
71,68г |
|
160,14г |
|
1904*
|
593
|
| Вт 14: |
1068 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
57,41г |
|
129,69г |
|
1757*
|
689
|
|
|
