Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Пн 8: |
224 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,47г |
|
22,06г |
|
23,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
884 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
89,53г |
|
102,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
930 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,87г |
|
65,39г |
|
77,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,83г |
|
107,72г |
|
158,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1100 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,29г |
|
83,98г |
|
127,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
748 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,09г |
|
73,59г |
|
72,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1270 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,35г |
|
80,56г |
|
158,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1335 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,63г |
|
115,47г |
|
144,16г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
1158 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
75,27г |
|
153,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
815 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,31г |
|
47,21г |
|
101,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1388 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
88,03г |
|
185,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1322 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
85,97г |
|
190,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1986 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,49г |
|
137,45г |
|
247,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1412 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
79,57г |
|
170,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1369 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,54г |
|
71,99г |
|
159,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
979 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
77,48г |
|
110,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1945 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,79г |
|
97,78г |
|
211,30г |
|
464*
|
 1481
|
| Пт 22: |
1412 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
103,97г |
|
169,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1506 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,66г |
|
114,04г |
|
159,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,64г |
|
100,31г |
|
152,82г |
|
273*
|
1101
|
|
|
