Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вт 4: |
242 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,04г |
|
21,08г |
|
29,84г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 8: |
370 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,26г |
|
43,00г |
|
18,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
339 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
10,50г |
|
60,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1451 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
83,54г |
|
157,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1206 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,51г |
|
83,54г |
|
149,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1168 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
71,14г |
|
129,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1446 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,61г |
|
103,16г |
|
190,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1555 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
106,57г |
|
188,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1185 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,37г |
|
108,69г |
|
118,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1224 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,19г |
|
111,57г |
|
124,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
529 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
48,68г |
|
50,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1443 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,48г |
|
108,13г |
|
186,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1293 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
75,91г |
|
149,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1519 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
104,36г |
|
169,76г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пт 17: |
320 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,06г |
|
21,48г |
|
23,84г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Пт 8: |
773 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,83г |
|
53,04г |
|
69,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1460 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
84,52г |
|
172,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1368 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
91,14г |
|
167,50г |
|
-
|
-
|
|
|
