Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 15: |
503 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,41г |
|
26,99г |
|
57,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2733 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,58г |
|
153,49г |
|
232,71г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 3: |
1206 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,96г |
|
52,32г |
|
147,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2400 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,79г |
|
75,17г |
|
326,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2084 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,49г |
|
78,45г |
|
256,98г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
1747 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,63г |
|
77,65г |
|
194,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1798 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,40г |
|
94,15г |
|
198,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1177 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
55,90г |
|
140,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
2043 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
164,29г |
|
214,54г |
|
2834*
|
 791
|
| Ср 25: |
2797 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,06г |
|
207,50г |
|
309,61г |
|
2834*
|
37
|
| Вт 24: |
2308 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,56г |
|
144,52г |
|
239,85г |
|
2834*
|
526
|
| Пн 23: |
1881 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,85г |
|
99,04г |
|
172,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1692 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,59г |
|
71,70г |
|
239,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
2347 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,38г |
|
133,97г |
|
232,80г |
|
2834*
|
487
|
| Ср 18: |
2642 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,23г |
|
141,24г |
|
264,00г |
|
2834*
|
192
|
| Вт 17: |
1817 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
143,24г |
|
156,52г |
|
2834*
|
1017
|
| Пн 16: |
2664 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,04г |
|
145,07г |
|
231,95г |
|
2834*
|
170
|
| Пт 13: |
1316 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,39г |
|
93,71г |
|
147,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2358 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,18г |
|
167,48г |
|
231,14г |
|
2834*
|
476
|
| Ср 11: |
2862 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,14г |
|
145,65г |
|
389,57г |
|
2834*
|
 28
|
|
|
