Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
813 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,96г |
|
17,65г |
|
142,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1849 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,84г |
|
60,82г |
|
185,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1980 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,50г |
|
70,00г |
|
227,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 22: |
1628 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,22г |
|
62,84г |
|
168,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1525 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,02г |
|
49,90г |
|
145,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
182 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
3,54г |
|
24,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1372 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
49,70г |
|
143,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1184 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,70г |
|
56,40г |
|
153,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1135 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
26,01г |
|
155,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
820 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
24,13г |
|
137,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
492 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
11,17г |
|
96,04г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
516 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
5,20г |
|
75,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
999 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
19,64г |
|
164,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
809 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,68г |
|
18,73г |
|
134,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
196 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
3,80г |
|
18,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1450 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,00г |
|
66,50г |
|
82,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1848 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,03г |
|
72,01г |
|
182,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
662 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,37г |
|
16,43г |
|
103,56г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 27: |
444 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
6,88г |
|
70,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1531 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,81г |
|
52,52г |
|
181,06г |
|
-
|
-
|
|
|
