Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
1558 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,15г |
|
109,13г |
|
140,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1254 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,80г |
|
82,60г |
|
129,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1211 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,83г |
|
91,40г |
|
129,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
554 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
30,86г |
|
36,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
963 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,78г |
|
89,35г |
|
67,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1260 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,60г |
|
102,10г |
|
128,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1489 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
110,23г |
|
153,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1363 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,07г |
|
64,43г |
|
129,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
96,11г |
|
118,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1382 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,98г |
|
96,83г |
|
107,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
965 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,66г |
|
80,61г |
|
79,23г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
657 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,93г |
|
72,67г |
|
29,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1414 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,83г |
|
82,05г |
|
117,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1402 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,13г |
|
98,24г |
|
107,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1400 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,47г |
|
100,98г |
|
106,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1344 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,44г |
|
99,68г |
|
92,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1251 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
105,11г |
|
105,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1185 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,39г |
|
87,79г |
|
84,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1026 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,93г |
|
70,91г |
|
98,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1036 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,67г |
|
100,83г |
|
91,74г |
|
-
|
-
|
|
|
