Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Чт 23: |
686 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,47г |
|
44,39г |
|
64,39г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
190 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,65г |
|
13,17г |
|
10,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 1: |
1540 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,23г |
|
75,06г |
|
151,30г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
258 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,97г |
|
11,19г |
|
31,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
871 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,48г |
|
52,10г |
|
115,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1384 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,66г |
|
82,36г |
|
160,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1454 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
91,65г |
|
128,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
218 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,52г |
|
9,24г |
|
26,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
970 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,05г |
|
61,78г |
|
78,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1324 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,35г |
|
78,22г |
|
121,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1409 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
91,96г |
|
142,14г |
|
1406*
|
 3
|
| Пн 17: |
310 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
17,07г |
|
11,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
944 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,03г |
|
44,44г |
|
72,01г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 2: |
161 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
10,19г |
|
1,25г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
267 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
12,77г |
|
27,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
521 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
49,38г |
|
19,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
536 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,05г |
|
32,62г |
|
27,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
825 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
53,26г |
|
49,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
931 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
45,73г |
|
100,19г |
|
1490*
|
 559
|
| Вт 25: |
737 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
45,92г |
|
86,84г |
|
1600*
|
863
|
|
|
