Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
521 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
8,18г |
|
63,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
344 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,18г |
|
16,99г |
|
26,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
2016 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,67г |
|
76,86г |
|
174,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
458 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,60г |
|
20,40г |
|
45,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
281 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
14,85г |
|
5,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
734 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
51,49г |
|
12,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
312 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,74г |
|
17,78г |
|
15,97г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
431 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
19,70г |
|
33,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1073 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
60,98г |
|
98,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1462 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
95,71г |
|
148,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1374 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
79,64г |
|
177,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,00г |
|
75,62г |
|
179,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,27г |
|
67,63г |
|
109,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
771 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,93г |
|
31,47г |
|
113,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
610 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,78г |
|
14,62г |
|
75,55г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1730 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,85г |
|
61,55г |
|
214,89г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вс 19: |
812 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,20г |
|
49,93г |
|
87,06г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
724 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,82г |
|
73,76г |
|
33,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
398 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,89г |
|
24,00г |
|
23,72г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
916 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,87г |
|
44,06г |
|
66,71г |
|
-
|
-
|
|
|
