Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2021 |
| Ср 10: |
636 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,39г |
|
44,69г |
|
105,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
577 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,98г |
|
34,77г |
|
117,46г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 31: |
805 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
25,33г |
|
153,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
290 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,65г |
|
9,07г |
|
58,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
624 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,81г |
|
28,17г |
|
93,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
509 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,65г |
|
13,46г |
|
89,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1275 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,99г |
|
38,53г |
|
151,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1217 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,42г |
|
39,91г |
|
201,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2060 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
168,46г |
|
306,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1813 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,72г |
|
120,04г |
|
304,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
2190 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,55г |
|
78,06г |
|
259,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1139 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,04г |
|
41,62г |
|
187,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1474 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,84г |
|
65,30г |
|
227,72г |
|
840*
|
 634
|
| Сб 16: |
1166 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,10г |
|
86,53г |
|
138,67г |
|
840*
|
326
|
| Пт 15: |
903 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
27,89г |
|
132,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1275 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,22г |
|
44,51г |
|
167,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1693 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
68,34г |
|
307,31г |
|
1344*
|
349
|
| Пн 11: |
1139 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,84г |
|
128,37г |
|
130,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1606 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
105,87г |
|
213,53г |
|
420*
|
1186
|
| Сб 9: |
1896 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
242,46г |
|
114,59г |
|
1302*
|
594
|
|
|
