Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
498 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
19,63г |
|
59,52г |
|
439*
|
 59
|
| Вс 15: |
695 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
22,03г |
|
71,43г |
|
2044*
|
 1349
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
2345*
|
-
|
| Пт 13: |
352 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,62г |
|
9,26г |
|
59,53г |
|
2255*
|
1903
|
| Чт 12: |
2065 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,75г |
|
89,81г |
|
184,64г |
|
2591*
|
526
|
| Ср 11: |
1902 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,45г |
|
63,07г |
|
241,13г |
|
2279*
|
377
|
| Вт 10: |
1380 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
55,21г |
|
211,03г |
|
2479*
|
1099
|
| Пн 9: |
1313 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
41,99г |
|
186,90г |
|
2420*
|
1107
|
| Вс 8: |
444 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,97г |
|
21,83г |
|
52,11г |
|
2021*
|
1577
|
| Сб 7: |
1237 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
42,97г |
|
158,79г |
|
2088*
|
851
|
| Пт 6: |
1516 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,94г |
|
39,37г |
|
166,89г |
|
2091*
|
575
|
| Чт 5: |
2371 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,60г |
|
75,35г |
|
303,09г |
|
2841*
|
470
|
| Ср 4: |
1617 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,13г |
|
53,84г |
|
258,83г |
|
2141*
|
524
|
| Вт 3: |
1812 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,72г |
|
50,14г |
|
301,49г |
|
2469*
|
657
|
| Пн 2: |
1678 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,29г |
|
55,91г |
|
170,39г |
|
2648*
|
970
|
| Вс 1: |
1653 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
52,48г |
|
203,08г |
|
2124*
|
471
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
400 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,03г |
|
11,20г |
|
58,18г |
|
2604*
|
2204
|
| Пт 30: |
1429 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,78г |
|
27,90г |
|
180,96г |
|
2309*
|
880
|
| Чт 29: |
1444 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,64г |
|
28,45г |
|
226,33г |
|
2529*
|
1085
|
| Ср 28: |
1502 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,62г |
|
48,70г |
|
189,61г |
|
2385*
|
883
|
|
|
