Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 11: |
211 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,14г |
|
3,33г |
|
50,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
701 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,03г |
|
32,47г |
|
126,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
234 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,95г |
|
3,23г |
|
60,08г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
795 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,67г |
|
21,16г |
|
147,15г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 24: |
463 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
38,44г |
|
63,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
266 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
5,20г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
1068 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,44г |
|
53,78г |
|
168,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
388 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,53г |
|
14,94г |
|
69,10г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
627 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,22г |
|
17,73г |
|
128,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
955 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
36,50г |
|
130,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
574 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,96г |
|
20,54г |
|
91,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
781 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,09г |
|
33,91г |
|
110,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1722 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,22г |
|
56,72г |
|
258,36г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 13: |
348 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,11г |
|
32,87г |
|
46,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1273 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,97г |
|
53,06г |
|
183,36г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Вт 28: |
2111 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
71,10г |
|
373,69г |
|
2062*
|
 49
|
| Вс 26: |
1813 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,61г |
|
63,79г |
|
274,52г |
|
2280*
|
 467
|
| Сб 25: |
569 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
20,34г |
|
86,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
493 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,48г |
|
14,96г |
|
81,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
262 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
10,95г |
|
40,50г |
|
-
|
-
|
|
|
