Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
368 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
19,88г |
|
38,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
311 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,27г |
|
19,35г |
|
21,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1627 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,18г |
|
90,41г |
|
233,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1291 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
68,14г |
|
139,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1417 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,13г |
|
61,66г |
|
182,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1217 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,53г |
|
57,06г |
|
107,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1531 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
116,46г |
|
191,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1894 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,23г |
|
125,79г |
|
197,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1548 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
88,33г |
|
178,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1812 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,22г |
|
106,25г |
|
190,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1921 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,73г |
|
112,18г |
|
235,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1751 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,01г |
|
115,04г |
|
196,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1793 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,55г |
|
105,98г |
|
210,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1355 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,61г |
|
59,47г |
|
150,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2094 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,94г |
|
109,24г |
|
243,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1689 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
113,65г |
|
193,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1566 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,09г |
|
83,76г |
|
191,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1238 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
85,14г |
|
157,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1451 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,73г |
|
99,78г |
|
141,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1308 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,38г |
|
76,21г |
|
110,46г |
|
-
|
-
|
|
|
