Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
835 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
54,71г |
|
75,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
633 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
61,83г |
|
36,97г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Ср 20: |
1217 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
82,28г |
|
98,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1450 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,80г |
|
98,33г |
|
116,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1125 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
87,22г |
|
100,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1009 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,64г |
|
62,28г |
|
74,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
771 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
62,27г |
|
43,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
365 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
17,09г |
|
28,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1176 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,24г |
|
68,21г |
|
126,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1218 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,61г |
|
76,12г |
|
100,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1299 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
93,03г |
|
79,21г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
1284 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,19г |
|
110,25г |
|
76,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1189 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,39г |
|
99,39г |
|
63,02г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1102 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,05г |
|
74,06г |
|
99,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1078 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,90г |
|
57,38г |
|
157,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1141 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
71,46г |
|
113,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1342 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,12г |
|
72,21г |
|
122,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1444 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,09г |
|
96,42г |
|
108,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1470 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,40г |
|
88,44г |
|
148,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1312 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,92г |
|
97,35г |
|
101,45г |
|
-
|
-
|
|
|
