Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 29: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,56г |
|
0,56г |
|
5,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1884 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,07г |
|
100,68г |
|
213,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1864 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,15г |
|
73,65г |
|
270,64г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 13: |
1899 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,07г |
|
57,38г |
|
260,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
873 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
32,96г |
|
109,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1308 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,16г |
|
52,70г |
|
175,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1400 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,05г |
|
48,21г |
|
182,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1061 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
47,30г |
|
129,05г |
|
1173*
|
 112
|
| Вт 8: |
1584 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,51г |
|
64,16г |
|
187,03г |
|
1414*
|
 170
|
| Пн 7: |
436 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,62г |
|
20,34г |
|
72,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1441 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
67,01г |
|
185,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1354 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
55,51г |
|
203,01г |
|
1387*
|
33
|
| Пт 4: |
1032 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,82г |
|
59,36г |
|
133,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1385 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,28г |
|
51,82г |
|
156,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1279 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,85г |
|
30,45г |
|
141,07г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
1312 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,90г |
|
24,78г |
|
183,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,93г |
|
52,17г |
|
129,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
519 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
18,99г |
|
66,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,28г |
|
0,09г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Вт 20: |
173 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,13г |
|
10,26г |
|
7,90г |
|
-
|
-
|
|
|
