Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Пн 18: |
390 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
19,11г |
|
33,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 21: |
230 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,33г |
|
6,58г |
|
31,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
248 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,94г |
|
7,21г |
|
44,99г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 15: |
620 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,25г |
|
38,50г |
|
76,75г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 8: |
333 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,34г |
|
12,47г |
|
41,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Ср 3: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
27,69г |
|
41,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
387 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
31,25г |
|
17,38г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пт 29: |
364 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
25,36г |
|
39,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
298 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
13,14г |
|
35,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1064 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,46г |
|
47,33г |
|
135,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1030 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,08г |
|
76,25г |
|
142,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
576 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
21,14г |
|
74,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
570 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,07г |
|
34,77г |
|
61,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
752 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
49,06г |
|
62,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,31г |
|
46,63г |
|
87,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
933 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,12г |
|
56,50г |
|
114,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
353 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
46,57г |
|
19,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1073 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
86,08г |
|
100,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
997 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
61,44г |
|
98,58г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
1006 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,15г |
|
77,38г |
|
89,70г |
|
-
|
-
|
|
|
