Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Пн 22: |
577 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,51г |
|
53,78г |
|
33,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
645 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,17г |
|
41,30г |
|
58,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
622 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,36г |
|
59,71г |
|
56,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
649 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
35,60г |
|
49,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
541 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
28,68г |
|
46,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
324 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,34г |
|
28,16г |
|
31,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
722 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
53,67г |
|
81,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
797 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,36г |
|
42,22г |
|
115,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
543 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,28г |
|
17,21г |
|
110,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
741 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
35,00г |
|
87,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
854 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,04г |
|
32,79г |
|
115,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
705 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
37,89г |
|
65,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
455 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,16г |
|
18,47г |
|
64,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
843 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
31,26г |
|
93,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
845 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,78г |
|
38,33г |
|
108,68г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 28: |
865 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
62,88г |
|
42,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
513 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
37,57г |
|
50,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
660 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
45,80г |
|
65,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
658 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
33,26г |
|
63,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
201 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
10,52г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
|
|
