Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
2463 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,31г |
|
97,92г |
|
255,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2494 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,23г |
|
96,33г |
|
188,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1839 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,97г |
|
57,89г |
|
142,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2338 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,06г |
|
65,49г |
|
199,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,20г |
|
29,25г |
|
126,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1794 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,87г |
|
68,30г |
|
152,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1789 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,60г |
|
66,08г |
|
197,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1350 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,05г |
|
33,40г |
|
157,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
894 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,29г |
|
36,90г |
|
72,66г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
2420 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,83г |
|
93,63г |
|
279,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
949 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,64г |
|
27,81г |
|
128,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1609 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,41г |
|
86,62г |
|
154,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
965 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
27,53г |
|
132,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1579 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,39г |
|
56,56г |
|
182,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1078 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
39,16г |
|
103,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1152 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,84г |
|
49,70г |
|
131,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
684 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
12,88г |
|
110,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1422 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,04г |
|
58,38г |
|
121,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
107 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,44г |
|
1,57г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
613 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
18,24г |
|
85,58г |
|
-
|
-
|
|
|
