Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Пн 21: |
2428 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,95г |
|
76,98г |
|
354,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
2996 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,54г |
|
120,40г |
|
370,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
2472 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,60г |
|
109,04г |
|
311,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
2085 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,22г |
|
71,74г |
|
277,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1951 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
72,87г |
|
272,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2521 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,55г |
|
98,81г |
|
377,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
2316 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,27г |
|
79,11г |
|
366,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
2471 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,71г |
|
70,03г |
|
342,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
2056 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,41г |
|
109,33г |
|
249,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
2084 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,17г |
|
55,63г |
|
248,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
2095 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
83,70г |
|
286,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1738 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,90г |
|
76,84г |
|
266,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1894 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,89г |
|
45,18г |
|
293,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2400 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,12г |
|
83,95г |
|
327,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
3002 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,97г |
|
123,19г |
|
374,48г |
|
2495*
|
 507
|
| Сб 5: |
1694 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
40,66г |
|
263,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1541 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,23г |
|
53,18г |
|
235,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2360 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,89г |
|
91,93г |
|
273,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
2456 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,11г |
|
126,57г |
|
294,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2109 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
64,47г |
|
316,90г |
|
-
|
-
|
|
|
