Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Сб 22: |
821 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
56,38г |
|
103,28г |
|
1757*
|
 936
|
| Пт 21: |
1462 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,23г |
|
94,59г |
|
127,15г |
|
2120*
|
658
|
| Чт 20: |
1512 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,88г |
|
78,38г |
|
175,17г |
|
2306*
|
794
|
| Ср 19: |
1680 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,54г |
|
80,99г |
|
211,88г |
|
1917*
|
237
|
| Вт 18: |
1378 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,97г |
|
81,32г |
|
153,32г |
|
1972*
|
594
|
| Пн 17: |
1536 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,86г |
|
81,57г |
|
224,23г |
|
1722*
|
186
|
| Вс 16: |
1448 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,04г |
|
90,22г |
|
152,37г |
|
2080*
|
632
|
| Сб 15: |
1539 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,48г |
|
95,71г |
|
184,46г |
|
2042*
|
503
|
| Пт 14: |
1515 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
101,47г |
|
193,33г |
|
1394*
|
 121
|
| Чт 13: |
1561 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,55г |
|
101,38г |
|
196,58г |
|
1934*
|
373
|
| Ср 12: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
136,79г |
|
157,83г |
|
1945*
|
343
|
| Вт 11: |
1739 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
122,10г |
|
227,11г |
|
2201*
|
462
|
| Пн 10: |
1720 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,80г |
|
99,36г |
|
185,73г |
|
1964*
|
244
|
| Вс 9: |
1571 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,34г |
|
107,52г |
|
177,17г |
|
2055*
|
484
|
| Сб 8: |
1624 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,84г |
|
117,88г |
|
148,53г |
|
1653*
|
29
|
| Пт 7: |
1426 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,99г |
|
77,51г |
|
165,03г |
|
2118*
|
692
|
| Чт 6: |
1706 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,82г |
|
164,51г |
|
131,05г |
|
2401*
|
695
|
| Ср 5: |
1629 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
96,15г |
|
187,15г |
|
2224*
|
595
|
| Вт 4: |
1401 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
74,72г |
|
167,74г |
|
2343*
|
942
|
| Пн 3: |
1199 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
78,21г |
|
126,39г |
|
1877*
|
678
|
|
|
