Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Сб 8: |
453 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,37г |
|
19,29г |
|
56,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вт 4: |
698 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,52г |
|
41,07г |
|
63,76г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вс 24: |
790 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,22г |
|
36,25г |
|
114,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
875 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
31,02г |
|
100,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
285 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,95г |
|
13,42г |
|
50,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
835 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,88г |
|
18,18г |
|
113,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1088 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,95г |
|
41,29г |
|
154,77г |
|
2351*
|
 1263
|
| Вт 19: |
437 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
19,46г |
|
49,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
533 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,12г |
|
24,39г |
|
52,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
763 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
47,44г |
|
97,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
953 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,14г |
|
41,00г |
|
119,21г |
|
2023*
|
1070
|
| Пт 15: |
809 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,73г |
|
66,75г |
|
31,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1156 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,17г |
|
21,23г |
|
163,97г |
|
2170*
|
1014
|
| Ср 13: |
735 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,90г |
|
22,78г |
|
94,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
569 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,37г |
|
18,10г |
|
86,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
563 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,61г |
|
15,15г |
|
81,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
952 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
38,46г |
|
123,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1171 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
43,51г |
|
140,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
624 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,02г |
|
25,40г |
|
77,68г |
|
2641*
|
2017
|
| Чт 7: |
740 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
30,29г |
|
85,69г |
|
-
|
-
|
|
|
