Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
1141 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
39,82г |
|
196,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1366 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,34г |
|
46,02г |
|
182,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1303 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
68,58г |
|
170,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1182 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,73г |
|
46,23г |
|
170,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1471 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,77г |
|
69,59г |
|
196,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1214 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
58,57г |
|
160,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1097 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,53г |
|
47,51г |
|
144,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1371 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
34,46г |
|
168,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1433 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,28г |
|
78,07г |
|
191,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1353 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,32г |
|
127,54г |
|
147,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1240 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,40г |
|
108,85г |
|
104,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1513 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
103,22г |
|
189,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1362 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,14г |
|
81,28г |
|
122,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1048 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
51,56г |
|
129,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1788 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,24г |
|
48,30г |
|
213,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1167 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,53г |
|
39,99г |
|
195,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1340 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
25,33г |
|
215,31г |
|
2111*
|
 771
|
| Ср 21: |
959 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,86г |
|
40,33г |
|
138,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
932 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
36,09г |
|
126,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1230 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
80,79г |
|
149,98г |
|
2114*
|
884
|
|
|
