Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Чт 14: |
1134 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,53г |
|
59,91г |
|
132,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
995 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
70,45г |
|
132,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1132 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,81г |
|
67,40г |
|
153,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
781 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,41г |
|
59,80г |
|
75,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1146 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
73,92г |
|
156,16г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
679 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
57,37г |
|
65,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
985 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,72г |
|
43,97г |
|
147,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
983 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,30г |
|
100,39г |
|
97,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
843 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,45г |
|
101,00г |
|
65,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
761 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,29г |
|
36,20г |
|
117,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
739 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,92г |
|
38,12г |
|
91,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
682 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,62г |
|
47,21г |
|
65,70г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1110 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,26г |
|
67,09г |
|
93,61г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Чт 31: |
689 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,54г |
|
29,72г |
|
81,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
993 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
86,59г |
|
61,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
871 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
39,46г |
|
108,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
921 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,08г |
|
45,26г |
|
111,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
885 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
56,08г |
|
107,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1047 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
85,48г |
|
97,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1005 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,32г |
|
36,69г |
|
104,59г |
|
-
|
-
|
|
|
