Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Пн 5: |
587 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,46г |
|
24,72г |
|
65,10г |
|
1402*
|
 815
|
| Вс 4: |
825 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
25,91г |
|
115,29г |
|
1402*
|
577
|
| Сб 3: |
754 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,15г |
|
35,88г |
|
53,65г |
|
1402*
|
648
|
| Пт 2: |
1020 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
50,34г |
|
88,77г |
|
1402*
|
382
|
| Чт 1: |
902 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,65г |
|
13,27г |
|
40,20г |
|
1402*
|
500
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1516 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,22г |
|
145,93г |
|
140,72г |
|
1386*
|
 130
|
| Вт 30: |
774 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,04г |
|
40,37г |
|
53,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Сб 28: |
420 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,24г |
|
52,60г |
|
46,92г |
|
1406*
|
986
|
| Пт 27: |
699 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,24г |
|
24,34г |
|
110,83г |
|
1406*
|
707
|
| Чт 26: |
595 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,11г |
|
28,34г |
|
60,89г |
|
1655*
|
1060
|
| Ср 25: |
277 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,83г |
|
5,98г |
|
63,10г |
|
1406*
|
1129
|
| Вт 24: |
391 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,91г |
|
10,93г |
|
81,92г |
|
1459*
|
1068
|
| Пн 23: |
315 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,36г |
|
6,41г |
|
51,52г |
|
1459*
|
1144
|
| Вс 22: |
579 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
13,76г |
|
95,82г |
|
1474*
|
895
|
| Сб 21: |
444 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,60г |
|
12,80г |
|
55,80г |
|
1420*
|
976
|
| Пт 20: |
734 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,72г |
|
27,41г |
|
79,95г |
|
1558*
|
824
|
| Чт 19: |
990 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,31г |
|
14,84г |
|
89,70г |
|
1403*
|
413
|
| Ср 18: |
630 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,89г |
|
17,95г |
|
126,84г |
|
1409*
|
779
|
| Вт 17: |
457 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,38г |
|
40,30г |
|
71,79г |
|
1381*
|
924
|
| Пн 16: |
970 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
56,82г |
|
130,04г |
|
1458*
|
488
|
|
|
