Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
1383 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
82,44г |
|
143,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
871 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
39,45г |
|
122,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1381 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,84г |
|
63,78г |
|
150,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1084 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,47г |
|
43,70г |
|
133,54г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1372 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,38г |
|
50,87г |
|
128,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1194 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,48г |
|
68,15г |
|
106,58г |
|
1779*
|
 585
|
| Ср 29: |
1295 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
68,01г |
|
139,62г |
|
1929*
|
634
|
| Пт 24: |
740 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,93г |
|
36,81г |
|
71,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,74г |
|
98,76г |
|
131,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
310 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,54г |
|
17,08г |
|
26,57г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Ср 1: |
459 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
29,98г |
|
48,78г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
693 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
47,62г |
|
70,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
388 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,45г |
|
32,62г |
|
39,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1251 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
72,84г |
|
142,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1015 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,23г |
|
77,11г |
|
99,64г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 6: |
436 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,04г |
|
18,48г |
|
56,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1434 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,67г |
|
68,39г |
|
156,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1397 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
69,63г |
|
160,54г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1458 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,79г |
|
53,20г |
|
203,06г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
899 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,02г |
|
31,67г |
|
127,02г |
|
-
|
-
|
|
|
