Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Сб 6: |
716 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
23,83г |
|
77,97г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
538 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,76г |
|
38,03г |
|
63,41г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
328 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,88г |
|
3,92г |
|
50,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
134 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,80г |
|
8,80г |
|
18,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
776 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,02г |
|
37,44г |
|
89,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
505 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
26,78г |
|
34,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1474 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,64г |
|
60,84г |
|
98,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1841 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,00г |
|
112,72г |
|
175,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
733 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
60,20г |
|
64,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
974 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,68г |
|
39,17г |
|
94,90г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 21: |
280 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,69г |
|
8,09г |
|
42,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
618 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,07г |
|
37,24г |
|
100,28г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 18: |
790 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
7,00г |
|
63,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
174 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,59г |
|
6,08г |
|
39,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
289 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,83г |
|
11,96г |
|
43,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
474 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,23г |
|
24,53г |
|
46,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1428 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,93г |
|
77,01г |
|
124,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
957 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
85,26г |
|
66,68г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
253 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
8,00г |
|
52,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1074 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,39г |
|
50,63г |
|
161,49г |
|
-
|
-
|
|
|
