Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Вс 7: |
1095 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,62г |
|
50,07г |
|
117,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
-
|
-
|
|
2020*
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вс 11: |
1932 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,28г |
|
72,32г |
|
218,96г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1496 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,53г |
|
31,34г |
|
100,87г |
|
2256*
|
 760
|
| Вт 30: |
676 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,34г |
|
21,01г |
|
87,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
407 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
33,08г |
|
2,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1883 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
37,72г |
|
340,54г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 29: |
1734 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,17г |
|
34,50г |
|
217,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1952 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,80г |
|
58,93г |
|
223,09г |
|
1525*
|
 427
|
| Ср 27: |
2514 *
|
148%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,98г |
|
63,77г |
|
281,57г |
|
1525*
|
989
|
| Вт 26: |
1039 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
20,65г |
|
119,89г |
|
1556*
|
517
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
1120 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
40,21г |
|
150,21г |
|
1723*
|
603
|
| Чт 23: |
1855 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,42г |
|
68,66г |
|
207,04г |
|
1488*
|
367
|
| Июнь 2023 |
| Пт 2: |
2483 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,93г |
|
98,43г |
|
291,23г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 21: |
261 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,97г |
|
31,19г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1978 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,03г |
|
54,09г |
|
278,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1419 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
82,39г |
|
170,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
383 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,60г |
|
3,10г |
|
48,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1888 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,86г |
|
85,92г |
|
189,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1400 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,93г |
|
96,16г |
|
105,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1890 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,03г |
|
62,09г |
|
228,33г |
|
-
|
-
|
|
|
