Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
554 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,55г |
|
15,05г |
|
68,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
714 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,61г |
|
49,20г |
|
17,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
143 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
4,30г |
|
12,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
854 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,29г |
|
42,62г |
|
75,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
293 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,16г |
|
7,39г |
|
22,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
285 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
9,97г |
|
56,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1812 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,80г |
|
85,88г |
|
134,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
735 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
15,03г |
|
86,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
2002 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,26г |
|
110,81г |
|
143,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
876 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
36,28г |
|
106,03г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
708 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,26г |
|
29,35г |
|
86,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
422 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,38г |
|
19,80г |
|
26,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
252 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,78г |
|
7,71г |
|
45,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
554 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,09г |
|
30,28г |
|
40,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
277 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
10,76г |
|
31,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
291 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,11г |
|
20,87г |
|
10,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
484 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
13,86г |
|
46,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
160 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,35г |
|
6,58г |
|
5,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
446 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
15,85г |
|
65,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
343 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,51г |
|
17,96г |
|
34,06г |
|
-
|
-
|
|
|
