Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Чт 15: |
383 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,23г |
|
17,22г |
|
82,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1690 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,51г |
|
82,25г |
|
226,91г |
|
1655*
|
 35
|
| Вс 11: |
1726 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,95г |
|
64,62г |
|
247,60г |
|
946*
|
780
|
| Сб 10: |
1545 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,28г |
|
59,34г |
|
140,11г |
|
1642*
|
 97
|
| Пт 9: |
1321 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,31г |
|
54,74г |
|
158,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
799 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,21г |
|
34,41г |
|
115,93г |
|
1648*
|
849
|
| Ср 7: |
1697 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,26г |
|
85,81г |
|
191,89г |
|
1643*
|
54
|
| Вт 6: |
1706 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,81г |
|
71,38г |
|
179,84г |
|
1228*
|
478
|
| Пн 5: |
2390 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,69г |
|
69,91г |
|
306,41г |
|
1646*
|
744
|
| Вс 4: |
1303 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,66г |
|
50,75г |
|
110,33г |
|
1655*
|
352
|
| Сб 3: |
1368 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
58,82г |
|
174,89г |
|
1638*
|
270
|
| Пт 2: |
1420 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,77г |
|
72,57г |
|
175,09г |
|
1648*
|
228
|
| Чт 1: |
870 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,85г |
|
29,57г |
|
82,46г |
|
1642*
|
772
|
| Март 2021 |
| Ср 31: |
1748 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,07г |
|
55,51г |
|
171,66г |
|
1663*
|
85
|
| Вт 30: |
1881 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,35г |
|
57,06г |
|
272,88г |
|
1041*
|
840
|
| Пн 29: |
1695 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,08г |
|
72,37г |
|
212,22г |
|
1644*
|
51
|
| Вс 28: |
1443 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
103,01г |
|
129,07г |
|
1015*
|
428
|
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
1645*
|
-
|
| Пт 26: |
1990 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,22г |
|
76,13г |
|
286,51г |
|
1053*
|
937
|
| Чт 25: |
1852 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,38г |
|
76,73г |
|
230,84г |
|
1653*
|
199
|
| Ср 24: |
1003 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,98г |
|
39,68г |
|
133,07г |
|
1626*
|
623
|
|
|
