Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
917 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
39,69г |
|
94,53г |
|
1457*
|
 540
|
| Пт 26: |
1323 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,00г |
|
58,22г |
|
134,82г |
|
1417*
|
94
|
| Ср 24: |
358 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,46г |
|
22,59г |
|
29,31г |
|
631*
|
273
|
| Пн 22: |
1392 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,72г |
|
44,83г |
|
76,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
992 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,42г |
|
44,07г |
|
112,15г |
|
1878*
|
886
|
| Ср 17: |
980 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,96г |
|
36,57г |
|
99,13г |
|
880*
|
 100
|
| Пн 15: |
738 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
38,29г |
|
95,27г |
|
1391*
|
653
|
| Вс 14: |
455 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
18,77г |
|
53,10г |
|
1088*
|
633
|
| Сб 13: |
1252 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,34г |
|
45,29г |
|
168,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1849 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,17г |
|
73,64г |
|
187,33г |
|
1764*
|
85
|
| Чт 11: |
1042 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,88г |
|
42,64г |
|
147,68г |
|
1088*
|
46
|
| Вс 7: |
1797 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,28г |
|
77,96г |
|
176,17г |
|
1053*
|
744
|
| Сб 6: |
933 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,45г |
|
34,91г |
|
49,28г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
808 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,10г |
|
34,75г |
|
62,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
535 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,96г |
|
18,10г |
|
58,75г |
|
827*
|
292
|
| Вс 23: |
1961 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,15г |
|
61,92г |
|
236,86г |
|
1025*
|
936
|
| Сб 22: |
2466 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,66г |
|
85,35г |
|
274,43г |
|
2052*
|
414
|
| Пт 21: |
2195 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,23г |
|
64,99г |
|
206,27г |
|
3271*
|
1076
|
| Чт 20: |
2146 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,16г |
|
78,31г |
|
209,02г |
|
2484*
|
338
|
| Ср 19: |
1041 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
56,00г |
|
101,62г |
|
1435*
|
394
|
|
|
